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翻新時的期間，帶著家人們去逛逛家裡要買的新家具和家電，看著家人那種興奮的臉，就覺得很開心
雖然家裡有很多家具都有留著可以用，不過有很多家電都已經放了很久了，該換的還是要換掉啦
像現在家裡的電視還是那種箱型電視，冰箱也超老的，這些都要換掉
可是挑那種家電真的要好好挑，要省電又好用又省錢，老人家才喜歡
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他曾助詹皇韋德拿兩冠 被贊熱火30年最刻苦之人
江湖很久沒有喬爾-安東尼的消息，估計有些球迷以為他已經退役。今年夏天，成為自由球員的他代表加拿大國傢隊參加瞭美洲杯，首場對陣維京群島，他拿下瞭6分8籃板，但球隊最終71-83輸掉瞭比賽。
雖然沒有看比賽，但我知道，喬爾-安東尼肯定還是那麼的勤勤懇懇。作為一名內線球員，身高隻有2米06的喬爾-安東尼之所以可以在球場上生存，靠的就是他的努力，靠的就是他的踏踏實實，任勞任怨。
喬爾-安東尼是加拿大人，1982年他出生於加拿大的魁北克省。和大部分來出生於北美的球員不同，喬爾-安東熱賣尼接觸籃球，完全是一次意外。16歲的那年，喬爾-安東尼瘋狂生長，身高一下子增加瞭15厘米，一次偶然的機會，他被邀請去體育館參加瞭一場籃球比賽，就這樣，喬爾-安東尼開啟瞭自己的籃球之路。
很多NBA球員很小的時候就開始接觸籃球，他們會去參加各種籃球訓練營，一路走來，有專門的教練員指導。而喬爾-安東尼沒有經歷過專門的訓練，踏上籃球之路完全是靠著自己的努力，有傳聞稱，喬爾-安東尼靠著一本《NBA體能訓練》的書，修煉自己的身體和技術，據說這本“秘笈”的封面人物，是阿朗佐-莫寧。
聽起來，喬爾就像是金庸和古龍小說裡的人物。靠著模仿莫寧這樣一位蓋帽高手，喬爾-安東尼找到瞭一條屬於自己的路。“從來沒有人教過我，那個時候，我就是一個人獨自進行苦練。”靠著自己的努力，喬爾-安東尼在幾年之後進入到瞭大學打球，在那裡他贏得瞭獎學金，率領球隊進入到瞭NCAA錦標賽的16強，除此之外，他還獲得瞭年度最佳防守球員的獎項。
喬爾-安東尼走上籃球之路，真的是機緣巧合，因為成長過程中，他一直是一位橄欖球迷，但尷尬的是，他所在的學校沒有橄欖球隊，這才讓他選擇走向瞭籃球之路。
“所以我說，好吧，讓我們專心於籃球吧，因為這是學校擁有的唯一東西。成長過程中我是一個橄欖球球迷，在我進入中學後，我開始認真對待籃球。在蒙特利爾長大，然後來到美國打大學籃球，並這不是一件常見的事情。之後進入NBA，這更加是不可能的事情，這真的像是做夢一樣，我非常幸運。”
喬爾-安東尼進入NBA的過程並沒有那麼順暢，2007年的選秀大會，他也有報名參加，但最終，喬爾-安東尼沒有被任何球隊選中。之後，他以自由球員的身份和熱火隊簽約，開啟瞭自己的NBA之路，那個時候，喬爾-安東尼已經25歲，已經是一位很大齡的新秀。
熱火簽下喬爾-安東尼，顯然是看中他的防守和籃板能力，雖然身高隻有2米06，但他確實一名出色的蓋帽好手，大學時期的最後一個賽季，雖然喬爾-安東尼場均隻有5.2分4.1個籃板，但他場均竟然能送出3次蓋帽，而職業生涯6.2%的蓋帽率也要高於霍華德、安東尼-戴維斯等人。
2008年的3月31日，喬爾-安東尼很快就展示瞭自己這方面的能力，在對陣步行者的比賽中，喬爾-安東尼全場送出瞭6記大帽，刷新瞭職業生涯的新高。而在2008年的12月，也就是喬爾-安東尼生涯的第二個賽季，在對陣灰熊隊的一場比賽中，喬爾-安東尼全場打出瞭12分13籃板的兩雙表現。
當然瞭，12分13籃板的表現，喬爾-安東尼隻是曇花一現，整個職業生涯，喬爾-安東尼的單場得分紀錄隻有13分，2011年對陣老鷹的比賽中，喬爾-安東尼甚至打出過0分16籃板的表現。到上個賽季為止，喬爾-安東尼已經在聯盟效力瞭有10個賽季，可他場均隻能得到2.2分的數據。
你可能不會相信，在2010年的夏天，熱火竟然給瞭他一份5年價值1800萬美元的合同，之前的一個賽季，喬爾-安東尼場均隻能得到2.7分3.1個籃板1.4次蓋帽的數據，而給這份合同的人叫做帕特-萊利。
當帕特-萊利給出這樣一份合同的時候，幾乎所有的媒體、專傢都認為，熱火做出瞭錯誤的選擇，但萊利知道喬爾-安東尼，知道他有多麼刻苦。我們說回2007年的那個夏天的故事，選秀大會結束後，急於補強內線的熱火邀請喬爾-安東尼參加球隊試訓，抵達邁阿密的第一天，他就紮根訓練館，在球隊訓練師比利-弗蘭的身邊埋頭苦練。幾周之後，喬爾-安東尼獲得瞭一份NBA合同，那時候，比利-弗蘭發現，他從來沒有見過訓練如此瘋狂的球員，“他是熱火這30年來訓練最刻苦的球員，”比利-弗蘭曾這樣說道，“他總是第一個來，最後一個離開。”
熱火主帥斯波爾斯特拉是個謙遜、溫和的人，筆挺的西裝，他總是會展現出自己彬彬有禮的一面。你很少聽說斯波爾斯特拉對誰發過火，但有那麼一次，斯波爾斯特拉對喬爾-安東尼發火瞭。你可能不敢相信，斯帥發火的原因，竟然是因為喬爾-安東尼拒絕休假，堅持訓練。迫不得已，斯波爾斯特拉幹脆威脅，要將喬爾-安東尼的照片貼在墻上，禁止他進入訓練館，在此情況下，喬爾-安東尼隻能選擇離開。
那件事請發生在2008那年的夏天，喬爾-安東尼剛剛為加拿大國傢隊效力瞭6個星期的時間，為瞭能夠在國傢隊打出出色的狀態，賽季結束後的第二天，他就開始訓練。“那個休賽期，喬爾-安東尼沒有休息過一天，當他回到球隊的第二天，新的賽季已經開始瞭，”斯波爾斯特拉回憶說道，沒過多久，喬爾-安東尼又出現在瞭訓練館。
不隻是斯波爾斯特拉，就連一向以訓練榨幹球員而聞名的帕特-萊利也曾對喬爾-安東尼說過類似的話，“趕快回去，繼續這樣練下去我就罰你的款。”
在這個聯盟中，有太多球員揮霍著他們的天賦，訓練偷懶，打球懶散。有時候你會感慨，如果他們有喬爾-安東尼一半的努力，他們可能早就是這個聯盟的傳奇巨星。雖然資質一般、天賦平庸，但將勤補拙，喬爾-安東尼靠著紮實的防守，留在瞭NBA。
進入聯盟之後，喬爾-安東尼一共有兩個綽號，第一個是博士（Doc）。這個外號是奧尼爾起的，不過看起來，喬爾-安東尼並不是非常喜歡，“這是一個很長的故事，綽號是沙奎爾-奧尼爾在我新秀那一年給我取的，開始是叫Doctor(博士)，後來他用簡稱Doc來稱呼我，這糟透瞭，他在客場之旅和回到邁阿密時開始這麼叫我，後來，一些助理教練也這麼叫我，就是這樣，從那之後每個人都這麼叫我瞭。”
而喬爾-安東尼的另一個綽號叫做“典獄長”。“他們覺得我是個籃下的守護者(Guardian)，工作職責跟看守監獄的特賣典獄長很像。我很感謝球迷為我取這個綽號，因為至少他們認同我在防守端的貢獻。”
喬爾-安東尼確實給球隊在防守端帶來過一些幫助，2011年的季後賽，凱爾特人主場迎戰邁阿密熱火。系列賽前三場，熱火雖然2-1領先，不過當波什面對加內特的時候，他們的防守做的很一般。關鍵的第四場，斯帥主動變陣，讓喬爾-安東尼首發。每當加內特內線持球準備單打的時候，安東尼都會第一時間頂上來。在他的強力防守下，加內特那場比賽10投隻有1中，隻得到瞭7分。在熱火效力的那段時間，喬爾-安東尼幫助詹姆斯、韋德拿下瞭兩座總冠軍獎杯。
熱火球迷喜歡喬爾-安東尼，雖然在場上他並不會像詹姆斯、韋德一樣改變比賽。隨著時間的推移，慢慢的，喬爾-安東尼已經如斯卡拉佈萊恩、薩克雷一般成為瞭球隊的“基石”，成為瞭球隊的“吉祥物”。當喬爾-安東尼罰球的時候，熱火主場會出現MVP的喊聲。
但在2014年的1月，為瞭節省工資和奢侈稅，熱火送走瞭喬爾-安東尼，那樣一筆交易幫助球隊省下瞭650萬美元。接受采訪時，帕特-萊利稱那是一筆很艱難的交易，“他是我作為教練執教的最後一個中鋒，我真的很喜歡他。做出這個決定很難，因為他幫我們拿到兩個總冠軍，我們祝他未來一切都好！”
離開熱火之後，喬爾-安東尼輾轉於凱爾特人、活塞，去年夏天的時候，他加盟瞭聖安東尼奧馬刺隊。過去一個賽季，雖然喬爾-安東尼場均隻能貢獻1.3分1.6個籃板，但他依然深受教練的喜愛。“他是一位職業球員，非常努力，跑動積極，他很享受他的角色，他很聰明，”波波維奇曾這樣評價喬爾-安東尼。
而當記者問及喬爾-安東尼的缺點，當時老爺子還不忘調侃一番，“他的投籃沒有克萊-湯普森好。”
今年夏天，喬爾-安東尼成為瞭一名自由球員，時至今日他還沒有找到下傢，或許下個賽季，喬爾-安東尼不會再出現在NBA的賽場上，但我們不會忘記，作為職業球員球員，喬爾-安東尼絕對是這個聯盟的典范。
版權聲明：本文系騰訊體育獨傢稿件，未經授權，不得轉載，否則將追究法律責任。
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